2024年本命年对应的是农历甲辰龙年。按照传统生肖纪年，属龙的人出生年份主要有：2012年（壬辰）、2000年（庚辰）、1988年（戊辰）、1976年（丙辰）、1964年（甲辰），以及更早的每间隔12年的龙年。因此，在2024年迎来本命年的人，其虚岁年龄分别为：2012年出生者12岁，2000年出生者24岁，1988年出生者36岁，1976年出生者48岁，1964年出生者60岁，以此类推。本命年在中国民俗中常被认为是一个需要特别注意的年份，人们往往会穿戴红色饰品或衣物，以期趋吉避凶、顺利度过。
本命年是一个比较特殊的一个年份，也是比较有讲究的一个年份，一般都是根据十二生肖的顺序轮流的，所以2024年是生肖龙的本命年，按照时间推算，1940年、1952年、1964年、1976年、1988年、2000年以及2012年的人都是属龙的，2024年都是本命年。
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2024年本命年是哪年出生的
属龙的人出生年份：1952、1964、1976、1988、2000、2012、2024。
1940年的属龙人在2024年实岁84岁，虚岁85岁。
1952年的属龙人在2024年实岁72岁，虚岁73岁。
1964年的属龙人在2024年实岁60岁，虚岁61岁。
1976年的属龙人在2024年实岁48岁，虚岁49岁。
1988年的属龙人在2024年实岁36岁，虚岁37岁。
2000年的属龙人在2024年实岁24岁，虚岁25岁。
2012年的属龙人在2024年实岁12岁，虚岁13岁。
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如何化解本命年霉运
1、佩戴护身符
在本命年间，意外总是接憧而至，佩戴护身符能够有效的祛除霉运，保佑人的平安，免于被灾祸所侵扰。护身符是最简单的吉祥物，要想平安顺遂度过本命年，可以去寺庙求取，佩戴时需要贴身保管，不能遗失或出借，否则效果就会大打折扣，取下护身符后，不能随意丢弃，应带往寺庙或是在野外挖坑掩埋。
2、多做好事
在本命年当中可以通过多做好事的方法来给自己积累善德，做好事是一种转移注意力的方法，也能够增加自身的好运，在帮助他人之后不仅能够收获到助人为乐的愉悦，也能够化解掉自身的霉运，多做好事的人福报是深厚的，在遇到灾难的时候能够顺利的化解掉。
3、穿红衣服
一般来说，本命年都是霉运连连的，所以很多人会穿上红色的鲜艳衣裳，这样可以提高好运势。红色是太阳的颜色、是血的颜色、是火的颜色，随着时代的变迁，人们这种崇尚思想却没有变。
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本命年要注意什么
1.要避免口舌上引发的风波，多提防小人，万不可疏忽，以免成为麻烦开端，(建议：别人说话少插嘴、不要劝架)。
2.不要结婚、定亲，否则有感情危机的可能性，（感情方面易出现小矛盾，要提防第三者）。
3.出门在外多注意交通安全，尤其是开车，日常须注意饮食，尤其小心肠胃。
4.不宜频繁跳槽。因为跳槽是一把双刃剑，本命年不应该太过随意的改变自己的办公环境，盲目跳槽。离职前，应该谨慎三思。
5.远离是非与喧哗地方，小心飞来横祸，特别是要防小人。
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