你们会不会跟我一样容易肚子胀气？
就是随便喝点功夫茶，特别是白茶跟绿茶，那肚子就一准胀气！
毫不夸张的说真的就是吹气球一样！
肉眼可见的胀起来，朋友甚至还说我像是已经有5个月的身孕！
真的是太烦人了！
去看老中医，说我这是脾胃虚寒，得多吃一些碱性食物来中和一下。
在朋友的各种推荐下，我尝试了不少东西。其中最值得推荐的这个分享给各位朋友们！
最值得分享给大家的就是这个烤馒头片！
我用的是老面馒头，因为我是一个地地道道的南方人，说实话让一个南方人做馒头真的有点儿为难我。所以我的馒头都是网上买，或者去市场上买的。
1块钱1个的大馒头，1个馒头可以烤6片。
用空气炸锅或者电饼铛、烤箱都可以。切成1厘米厚左右放到锅里去烤个5分钟左右就够了（烤之前锅先预热好）。
最开始那段时间，我每天都会吃5片左右。早上吃早餐前会吃2-3片。下午或者晚上还会再吃2-3片这样子。
坚持了3个月左右感觉胀气的程度好一些了，就算是喝了绿茶也不会胀得那么夸张！
这个馒头片尽量烤得焦黄一点儿哦，具体是怎么个原理我也不太懂，大家可以自己去了解下。
我这大概是3到4天的份量，因为懒得每天去折腾，所以一次性多烤些。
烤好了之后用个密封袋装起来，吃的时候也方便。
主要是这个馒头啊，咱们几乎家家户户都有。就算是在南方，家里不会做，在市场上也能随便买到，也不贵主要！
如果你也跟我一样容易胀气的话，你就去试试吧！
校对 黄豪
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