年轻时能连续后空翻七次，现在懂得能好好走路也是福气。"62岁的李连杰以幽默哲思分享健康感悟，从"鹌鹑蛋大小"的肿块到重温《金刚经》，视频中那句"不是退出江湖，是换个方式'练功'"道出他面对无常的平凡心。
2025年8月28日，国际功夫巨星李连杰在社交媒体发布的一条长达15分钟的视频，让全球影迷悬着的心终于落地。
视频中，62岁的他身着黑色休闲装，脖颈处隐约可见术后敷料，却以标志性的温和笑容开场："今天想和大家聊聊这四个月来，我和身体的一次'友好协商'。"这段既幽默又充满哲思的分享，不仅揭开了他近期健康谜团，更展现了一位武打巨星面对生命无常的独特智慧。
镜头前的李连杰随手拿起茶杯啜饮，回忆起那个颇具戏剧性的开端。4月26日生日当天，他在洗漱时发现右侧颈部有个"鹌鹑蛋大小"的突起。"当时第一反应是最近拍戏太累，可能淋巴结发炎。"他笑着模仿医生当时的表情，"但我的牙医朋友看完就说'你这牙龈好得很，得去查别的'"。
随后的医疗检查像一场精密排雷：B超显示肿块边界清晰，CT扫描未见异常血流信号，但穿刺活检时"像被蚂蚁夹了七八下"的体验让他意识到，这次的情况与年轻时拍戏受伤截然不同。
对于外界赋予的"武术哲学家"标签，他摆手笑道："生病时最想吃的就是太太煮的白粥，哪来那么多大道理。"但随后分享的一个细节却透露出深意：手术前夜，他特意重温了年轻时抄写的《金刚经》笔记，其中"凡所有相，皆是虚妄"八个字被红笔反复圈注。"年轻时能连续后空翻七次，现在懂得能好好走路也是福气。"这种举重若轻的生命感悟，恰是他视频中反复强调的"平凡心"的最佳注解。
视频尾声，他首次正面回应退休传闻："不是退出江湖，是换个方式'练功'。"阳光透过窗帘在他斑白的鬓角投下光斑，这位曾塑造无数经典银幕英雄的演员，此刻展现出的是一种更为动人的真实力量。当镜头定格在他缓缓演示的养生太极拳动作时，弹幕中飘过一行字："这才是我心中真正的英雄主义。"
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